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腿法

无影脚、横扫腿,扫趟腿,鸳鸯脚,穿心脚,鞭腿、侧踹、正蹬、转身侧踹、腾空侧踹、腾空旋风踢等,双飞脚、腾空飞脚、谭腿、撩阴腿、勾踢腿、侧踢腿

武术的基本腿法; 1、四种直摆性腿法(正踢、侧踢、里合、外摆); 2、三种屈伸性腿法(弹腿、蹬腿、踹腿); 3、三种击拍性腿法(拍脚、里合击响、外摆击响); 4、两种扫转性腿法(前、后扫腿); 这些腿法是竞技武术套路青少年武术比赛常比的...

一:跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,...

ITF腿法名称: 前踢 抡踢(WTF叫横踢) 侧踢 挂踢(WTF叫勾踢) 下劈(或者叫下压) 转身侧踢(和后踹不一样,WTF只有后踹,没有转身侧踢) 转身挂踢(WTF叫后旋或者后摆) 转身下劈 反抡踢 360度转身抡踢(WTF叫旋风踢) 360度转身侧踢 360度转...

8种 (1)前踢:实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达腿尖,整条腿踹直。踢击后迅速放松...

一般常见的步法有大概18种步法,再有别的只不过是叫法名称不同而已 摆扣步八卦掌步法术语,摆步和扣步连用的合称。 震脚①步法用语。一脚提离地面用力下踏,另一脚迅速提腿开步或作攻、防动作。②进攻性腿法,跺踏对方脚背等部位。③在格斗和演练中...

腿法是最难的 也是杀伤力最强的攻击方式 首先腰部要有力量 腰是全身主枝 任何腿法都是以腰带胯发出才是正确姿势 经常要做负重仰卧 负杠铃片转腰等活动 现代搏击不一定要蹲什么马步 但是深蹲一定要的 腿的力量是支撑腿和出腿的关键 建议多做快速...

跆拳道的腿法共有9种: 1、前踢 前踢是跆拳道最基本的腿法之一。前踢技术在跆拳道比赛中很少运用,主要运用于自卫或跆拳道基础练习中。 2、横踢 横踢是跆拳道比赛中运用率最高的腿法。横踢技术动作简单实用,技术变化多样,是跆拳道技术中重要的...

不知道你要问哪种类型的武术?是实战类的呢还是传统套路类的,实战型的武术中比较常用和常见的有:鞭腿、侧踹、正蹬、转身侧踹、腾空侧踹、腾空180旋风踢等;套路类常见的有:扫堂腿、双飞脚、腾空旋风脚、腾空飞脚、18路谭腿、撩阴腿、勾踢腿、...

1前踢:初学者的第一个腿法;实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧;同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送,向前顶,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力达脚尖,整条腿至脚尖崩...

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